人生初のイエローカード

あー、何てことでしょう！メチャクチャ　ショック！！今夜は眠れそうもありません
先月まで正常だったのに、イキナリ？
やっぱ若い頃とは違うのね
我が身を労らなくては、

余りに辛子明太子が美味しくて、毎日食べ続けたつけでしょうか？
暑いのを口実に、怠けたせいでしょうか？
仕事のストレスでしょうか？（これが一番の原因っぽい）


早速、本を買って（膵臓を守る本は買い忘れました、同じような感じなので無くてヨシ！）・・・今日この瞬間から、生活改善2ヶ月後は正常値になるからね
　夕食は、蒸し鶏、玉ねぎサラダ、納豆、ほうれん草お浸しだな



追伸です
友達から聞いた、鶏胸肉のしっとりハムの作り方です。
①材料
　鶏胸肉・‥２枚
　塩・・・・・・・・大さじ1/2
　砂糖・・・・・・小さじ1/2　
　水・・・・・・・・大さじ3
②作り方
　鶏肉は表裏共にフォークでブスブス刺しまくります
　①の材料をジップロップへ投入、鶏肉も投入
　　　冷蔵庫で２～３日寝かせます
　　　水から５分茹でて、ゆで汁のまま冷まします。
　　　覚めたら薄くスライス・・・・ハイ！出来上がり
※このままサラダにトッピングしたり、結局は何にでも使えます。
　　私は、柚子こしょうをタップリつけていただきました・・・箸が止まりません。
　　　食べすぎに注意しましょう。
　　　小分けして、冷凍して必要な時に使います・・・解凍しても風味食感変わりませんよ。

お試しあれ！！！

静かになった我が家

GWに娘が孫を連れて里帰り。
７月には、孫は２人になって帰っていきました。
何だか静か過ぎて、ソファでボーとした毎日を過ごしています。
こんな事ではダメだ！！と旅行計画を立ててます。
チケット取るのも、ホテル予約するのも緊張感タップリ。
でも、気が付くとボーっと・・・・・
我が家にやってきた時に、お婿さんがお世話になりますとプレゼントしてくれたダイソン・・・前から欲しかったから
すごく嬉しい、ツボにハマりました。
ありがとー！！コマーシャル通りのヽ〔ﾟДﾟ〕丿ｽｺﾞｲ吸引力です。
で・・・・・・今はダイソンをボーと眺めています。　
だって、散らかすのは私だけ？


なかなかの、お転婆さん・・・でも毎日、毎日新しい驚きを与えてくれた。


もう分かるんだね。あやすと笑ってまーす。早く首がすわるといいね。

さあさあ、ブロクの再開です。

シルバーウィークには、家族で旅行計画
今回は、ビッシリ計画立てていきますよ。
お母さんの行きたい所、世界中の何処へでも連れて行ってあげるからと、たくさんの資料をドーンと渡され、涙涙の日々です。
優しい子供達に感謝します。