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もち麦ご飯 プチプチがたまらない

もち麦のプチプチが好き、先ずはお試しに
セブンプレミアム買って見た。
30分水に浸して、2~3倍の水で15分間弱火で茹でてザルに上げておくだけの簡単調理
粗熱が取れたらジップに入れて冷凍保存、いつでも食べられる。
プチプチが楽しくて気がつけば噛む回数物凄く増えてた。
でも、カロリーは白米よりうーんと高いので食べ過ぎ注意。
食物繊維たっぷり身体にいい。
スープの具にしても美味しい。
料理の仕方考えるのが楽しい。

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瀬戸のマドンナ ゼリーみたいなミカン

まるでミカンジュレ、砂糖入ってる?って位甘い。皮もうすくて、薄皮も、その中のツブツブもトロリ、私には50年前のミカンジュースの味を思い出させる。
幸田町憩いの農園で1個200円也
甘すぎるミカンでした。

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犬の学校  わんわん動物園

寒くたって(室内だから寒くないけどね)真面目にお勉強。
待て特訓と、お散歩練習。
脚側歩行って、犬の安全のためにも大切です。

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重ね重ね糖質制限&成人病予防


砂糖は羅漢果と同じ、イヌリンは食後の血糖値の急激な上昇を防ぐ。
炭水化物を減らして、食後の眠気とオサラバしました。
アガペイヌリンはイヌリンと比べて、とても溶けやすく、味が変わらないのでオススメ。

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クオリティの高いチワ雪だるま

なっつばーさん、凄い‼️
チワワファンならすぐ分かる。

私作
一応  ぴぃ助(チワワ)動物です。

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プロフィール

saeko mamma mia

Author:saeko mamma mia
Wanco.Asia(手作りドッググッズ)

念願のネットショップ始めました。
ご来店、お待ちいたしております。


http://hime.daa.jp
福助&ぴぃ助ホームページにも遊びに来てくださいね。

犬連れ生活、大きな変化は無いけど小さな気付きや感動。
大人おもしろ、おかしい生活を綴ってます。
☆犬の学校
☆ドッグカフェ
☆お出かけ
☆犬用グッズ制作 etc...

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